911826 besøgende siden 01-04-07

Aabenraa Sportsdykkerklub
Kystvej 29 6200 Aabenraa

 
Hold vejret 

Trækker du vejret rigtig?
Vil du gerne kunne holde vejret længere?

 
Jeg vil en gang om måneden køre undervisning/træning i vejrtrækning og statisk(vejrholdning).
Det vil komme til at foregå i varmtvandsbassinet om fredagen efter legetimen.

Der vil blive fokuseret på:
- Korrekt vejrtrækning
- udstrækning.
- Statisk træning
- Dynamisk træning
 
Hvornår:
d.30-01-2015 kl.20:30
Hvorfra:
Aabenraa svømmehal

Huskeliste udstyr:
Svømmebriller, maske, næseklemme, stopur
Oprettet af Henning Larsen d. 28-01-2015
©PharaoStein